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Qigong-Monts d'Arrée

Pratiquer le Qigong et le Shiatsu en Finistère: cours, stages, ateliers

Qigong-Monts d'Arrée

Ateliers d'approfondissement de principes fondamentaux du Qigong

23/10/2025

Alignée sur l'Alignée! Durant les cours hebdomadaires de nombreux principes de base de la pratique du Qigong sont évoqués et souvent abordés de différentes manières par des exercices dédiés. Pourtant, le temps est...

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Qigong du petit Bâton : le Tai Ji Chi et Tai Ji Bang

12/10/2025

Le Qigong du Petit Bâton, issu de la tradition énergétique chinoise, utilise le maintien d’un bâtonnet entre les mains pour porter les formes. La présence de ce bâtonnet, son poids, sa forme, sa texture, permettent...

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Marche Qigong et Petite Circulation céleste

21/07/2025

Dans l'intention de "partir d'un bon pied en ce début d'automne, je vous propose deux pratiques lors de cet atelier : les marches Qigong pour accumuler du Qi dans le Dan tien inférieur et la "Petite Circulation...

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Tai Ji Qigong de Jiao Guorui : Les 15 Expressions du Cercle

21/07/2025

Tai Ji Qigong : Les 15 Expressions du Cercle Ce qigong m'a été transmis par Dominique Banizette dont j'ai choisi de suivre l'enseignement avancé les prochaines années. C'est un Qigong particulièrement élégant, sobre...

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L'insondable, la source : Qigong du Rein pour bien vivre l'Hiver

21/07/2025

En coopération avec l'association Patte de Velours-22, et ses intervenants Jean-Yves et Annie, enseignants de Taichi Chuan, j'ai le plaisir d'animer un stage de Qigong d'une journée sur le thème du Bien-vivre l'Hiver...

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Les Grandes Spirales Da Luo Shi

16/07/2025

Les Grandes Spirales Da Luo Shi Elles sont au nombre de cinq. Leur ensemble se déploie donc dans une forme assez courte. Cependant, chaque spirale peut être répétée un grand nombre de fois, ce qui confère à l'exercice...

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Journée de pratique de formes à la carte

05/02/2025

Pour cette fin d'hiver, une proposition inhabituelle : une journée "à la carte" pour revoir et pratiquer des formes connues, ou les découvrir. En reliance avec les formes d'enseignements asiatiques, je vous invite...

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Un nouveau lieu de Pratique hebdomadaire!

08/10/2024

Entrée de la salle polyvalente de Plouégat-Moysan J'ai la joie de vous annoncer qu'à partir du 29 octobre 2024, je vais animer deux cours de Qigong à Plouégat-Moysan. Tout près de l'axe Morlaix Guingamp, ce bourg...

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Le Shibashi ou les 18 mouvements du Taiji Qigong au regard de l'enracinement

06/10/2024

En coopération avec l'association Patte de Velours-22, et ses intervenants Jean-Yves et Annie, enseignants de Taichi Chuan, j'ai le plaisir d'animer un stage de Qigong d'une journée sur le thème de l'enracinement...

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L'Enracinement et le Centre

05/10/2024

Je me réjouis de pouvoir vous accueillir pour une retraite au coeur de l'hiver, dans le bel espace d'exercice et de convivialité du " Carnet de Bord ", magnifique gîte au Diben, en Baie de Morlaix, avec sa terrasse...

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