Pratiquer le Qigong et le Shiatsu en Finistère: cours, stages, ateliers
Notre quotidien est souvent lié à des contraintes de tout ordre. Nous en connaissons bien les conséquences: fatigue, douleurs, insomnies, déprime...s'y résigner n'est pas la seule solution! Nous pouvons apprendre à nous détendre et à récupérer, avec la...
Que nous dit la médecine traditionnelle chinoise sur cet organe souvent mis à mal en ce mois de novembre? Quand la chute des feuilles fait apparaitre clairement la structure des arbres et laisse aussi la place à la croissance à venir, l'Energie saine...
Peu de temps après le réveil, faire quelques exercices de Qigong, respirer, s'étirer, se relier au monde et à son monde intérieur...et puis prendre le temps de se poser, de se recueillir, d'Être. Sans dogme, sans forme imposée. Assis sur un coussin, un...
DANSER SA VIE le flux et la forme Qigong et Body-Mind Centering Une journée pour découvrir l’aisance et le plaisir du corps en mouvement et percevoir la « danse de la vie » en nous en s’appuyant sur les formes du Qigong et les mouvements spontanés du...
La deuxième méthode dynamique du Nei Yang Gong, intitulée « méthode pour faire circuler l’énergie et favoriser la longévité » est une forme très sensuelle, pleine de rondeurs, de poésie et de finesse. Elle est composée de 2 séries de 6 mouvements. Ce...
Entrer en contact par le Qigong avec les éléments naturels chers à la tradition taoïste: la forêt, le lac, la montagne, la rivière, le bois et la pierre...en se rendant dans des lieux préservés et tranquilles pour y exercer les bases de la Pratique et...
Au delà de l'ambition d'apprendre une nouvelle forme, le propos d'un stage d'une journée est avant tout d'ouvrir un moment de sérénité, de q Au delà de l'ambition d'apprendre une nouvelle forme, le propos d'un stage d'une journée est avant tout d'ouvrir...
Le JEU des CINQ ANIMAUX Ce Qi-Gong aborde les formes d’énergie fondamentales liées à l’activité de nos organes vitaux, au travers de mouvements imitant la gestuelle et le carac tère d’animaux emblématiques. S’y exercer nous offre la possibilité de renforcer...
Les Reins en Médecine Traditionnelle Chinoise L’énergie des Reins trouve sa source au moment de notre conception où elle reçoit charge et informations vitales et génétiques qui nous donnent plus tard la capacité de faire face au stress et aux agressions...
Soutien, défense, guide ou sceptre, le Bâton est symbole de maîtrise et sa pratique développe la conduite de l'énergie, la précision des gestes et la qualité de présence. Le bâton relie le temps et l’espace et nous donne ainsi un reflet fidèle de notre...
Les Monts Wu Dang sont une chaîne de montagnes situées au centre de la Chine, considérée comme le berceau des arts martiaux internes taoïstes et où on trouve de nombreux monastères offrant des formations de styles variés de Qigong et Taï-Chi. La pratique...
Début mai 2025, je vous propose une semaine d'immersion dans un endroit sublime! Tous les détails, les photos et le tarif sur ce blog N'hésitez pas à consulter la page, me solliciter pour de plus amples informations et ... vous inscrire!
