Pratiquer le Qigong et le Shiatsu en Finistère: cours, stages, ateliers
17 Juillet 2024
Le "Qigong pour préserver la santé" est la forme extraite du Dao Yin Yang Sheng Gong la plus répandue en Chine et dans le monde; elle a été introduite en France en 1989. Le Dao Yin une méthode complète de Qi Gong créée à l’époque contemporaine par Maître ZHANG Guang De, à l’Université d’Education Physique de Pékin. Elle favorise la circulation de l'énergie et du sang et stimule tous les organes par le biais de mouvements qui interpellent tout à tour les méridiens qui leur correspondent. C'est une excellente forme de base, accessible à tous, aisée à mémoriser et qui permet d’entretenir un bon tonus et souplesse, une santé solide et de retarder le vieillissement.
Les noms des huit mouvements qui composent cette forme sont des expressions symboliques qui ont pour but de faciliter la maitrise de l'attention.
Eveiller le Qi
Pousser le bateau en suivant le courant
Soutenir le soleil et la lune
La grue déploie ses ailes
Le colosse soulève les pierres
Ouvrir la fenêtre pour regarder la lune
Chasser la poussière selon le vent
Le vieux sage lisse sa barbe
Lieu: Salle polyvalente de La Feuillée
Horaires: de 10 à 17h
Tarifs: 60 euros à régler sur place en espèces ou par chèque
Dates: voir Calendrier
Inscriptions: Contact ou 06 70 21 87 88