Pratiquer le Qigong et le Shiatsu en Finistère: cours, stages, ateliers
Durant ce stage, nous aborderons au travers des mouvements de la forme de Qigong dédié à la Rate et ses organes alliés, les thématiques de "la Terre en nous ": stabilité, soutien, empathie, bon sens, douceur, jovialité... En accompagnement de l'enseignement...
La Marche Qigong: une méditation en mouvement I l s'agit d’une marche consciente , où l'intention est dirigée vers l'éveil de nos sens et la transformation de notre état interne. C'est une pratique holistique qui englobe tout notre être. Les Qi Gong de...
...avec les Six sons de Guérison et les Exercices Makko-Ho. Les formes de Qigong sont toutes construites pour activer, entre autre, la circulation du Qi dans les méridiens. Par ailleurs, il existe d'autres méthodes qui permettent d'harmoniser, stimuler...
Le Shibashi* combine merveilleusement la sensualité vitale du Tai Chi, l'harmonisation bienfaisante du Qigong et l'ouverture aux dimensions spirituelles propres à la méditation. La forme est simple, les mouvements sont fluides, amples et circulaires,...
Après la pluie…le beau temps! Il semblerai que les éclaircies s'intensifient la semaine prochaine et qu’en particulier samedi 22, le soleil soit au rendez-vous. J’avais annoncé il y a quelques semaines cette proposition de Pratique de Qigong en pleine...
Peu de temps après le réveil, faire quelques exercices de Qigong, respirer, s'étirer, se relier au monde et à son monde intérieur...et puis prendre le temps de se poser, de se recueillir, d'Être. Sans dogme, sans forme imposée. Assis sur un coussin, un...
Cet atelier s'inscrit dans l'élan de vous faire profiter de ce que j’ai glané au cours de mes pratiques de Qigong, Shiatsu, Chant et Danse . Il est le premier des cinq rendez-vous prévu cette année. L’objet de ces rencontres sera de s’immerger dans l’énergie...
Je suis particulièrement heureuse de vous proposer cette année la pratique du Tai Ji Qigong : Les 15 Expressions du Cercle Ce qigong m'a été transmis par Dominique Banizette dont j'ai choisi de suivre l'enseignement avancé les deux prochaines années....
Qigong en pleine nature ! Un programme de marches en conscience, d'attention aux résonances avec les éléments naturels, de pratique de l'ancrage et de l'ouverture du coeur et des sens. Excellent par ailleurs par ces temps humides pour les poumons et le...
En ce début de printemps, je vous invite à pratiquer le Qigong en extérieur, sur les chemins, les crêtes et dans les landes de nos Monts d'Arrée... Sauf pluie abondante et durable, je me réjouis de partager avec vous les rencontres et résonances avec...
La deuxième méthode dynamique du Nei Yang Gong, intitulée « méthode pour faire circuler l’énergie et favoriser la longévité » est une forme très sensuelle, pleine de rondeurs, de poésie et de finesse. Elle est composée de 2 séries de 6 mouvements. Ce...
Notre quotidien est souvent lié à des contraintes de tout ordre. Nous en connaissons bien les conséquences: fatigue, douleurs, insomnies, déprime...s'y résigner n'est pas la seule solution! Nous pouvons apprendre à nous détendre et à récupérer, avec la...
Que nous dit la médecine traditionnelle chinoise sur cet organe souvent mis à mal en ce mois de novembre? Quand la chute des feuilles fait apparaitre clairement la structure des arbres et laisse aussi la place à la croissance à venir, l'Energie saine...
Peu de temps après le réveil, faire quelques exercices de Qigong, respirer, s'étirer, se relier au monde et à son monde intérieur...et puis prendre le temps de se poser, de se recueillir, d'Être. Sans dogme, sans forme imposée. Assis sur un coussin, un...
DANSER SA VIE le flux et la forme Qigong et Body-Mind Centering Une journée pour découvrir l’aisance et le plaisir du corps en mouvement et percevoir la « danse de la vie » en nous en s’appuyant sur les formes du Qigong et les mouvements spontanés du...
La deuxième méthode dynamique du Nei Yang Gong, intitulée « méthode pour faire circuler l’énergie et favoriser la longévité » est une forme très sensuelle, pleine de rondeurs, de poésie et de finesse. Elle est composée de 2 séries de 6 mouvements. Ce...
Entrer en contact par le Qigong avec les éléments naturels chers à la tradition taoïste: la forêt, le lac, la montagne, la rivière, le bois et la pierre...en se rendant dans des lieux préservés et tranquilles pour y exercer les bases de la Pratique et...
Au delà de l'ambition d'apprendre une nouvelle forme, le propos d'un stage d'une journée est avant tout d'ouvrir un moment de sérénité, de q Au delà de l'ambition d'apprendre une nouvelle forme, le propos d'un stage d'une journée est avant tout d'ouvrir...
Le JEU des CINQ ANIMAUX Ce Qi-Gong aborde les formes d’énergie fondamentales liées à l’activité de nos organes vitaux, au travers de mouvements imitant la gestuelle et le carac tère d’animaux emblématiques. S’y exercer nous offre la possibilité de renforcer...
Les Reins en Médecine Traditionnelle Chinoise L’énergie des Reins trouve sa source au moment de notre conception où elle reçoit charge et informations vitales et génétiques qui nous donnent plus tard la capacité de faire face au stress et aux agressions...
Soutien, défense, guide ou sceptre, le Bâton est symbole de maîtrise et sa pratique développe la conduite de l'énergie, la précision des gestes et la qualité de présence. Le bâton relie le temps et l’espace et nous donne ainsi un reflet fidèle de notre...
Les Monts Wu Dang sont une chaîne de montagnes situées au centre de la Chine, considérée comme le berceau des arts martiaux internes taoïstes et où on trouve de nombreux monastères offrant des formations de styles variés de Qigong et Taï-Chi. La pratique...
Début mai 2025, je vous propose une semaine d'immersion dans un endroit sublime! Tous les détails, les photos et le tarif sur ce blog N'hésitez pas à consulter la page, me solliciter pour de plus amples informations et ... vous inscrire!
