Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Pratiquer le Qigong et le Shiatsu en Finistère: cours, stages, ateliers

Qigong-Monts d'Arrée

Les 24 Taoïstes

Les 24 Taoïstes
Cette série d'exercices de Qi Gong se pratique comme un échauffement et une mise en route énergétique. Ces 24 mouvements peuvent être pratiqués en totalité ou par séries. Ils s’inscrivent dans une longue tradition taoïste et constituent un excellent entraînement pour les pratiquants de Qi Gong, Taï chi, Aïkido.... Chacun de ces mouvements associe la conscience de l’axe et du centre, la respiration et l’étirement. En relation forte avec les parcours et l'énergie des méridiens, ils favorisent le relâchement, la fluidité, et participent à la structuration du corps. 
 
Lieu: Salle polyvalente de La Feuillée

Tarif: 60 euros à régler sur place par chèque ou en espèces

Dates: voir Calendrier

 

Inscriptions: Contact ou 06 70 21 87 88

 

Partager cet article
Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article