Les Huit Pièces de Brocards de soie

Les Huit Pièces de Brocards de soie ou Ba Duan Jin est une des formes les plus anciennes de Qigong, crée il y a 1800 ans. Cette référence aux tissus de soie brodés veut évoquer la préciosité de nos propres tissus organiques et le grand soin qu'il convient de leur procurer. La forme se développe sur huit étirements qui viennent tonifier et assouplir non seulement nos muscles et tendons, mais aussi les fascias (tissus connectés) qui enveloppent nos organes, accroitre ainsi la circulation du sang et à un niveau plus subtil, activer le flux énergétique des méridiens. Particulièrement simple, cette forme permet de rapidement dépasser les difficultés de mémorisation et de coordination et ouvre la voie à une conscience accrue du souffle et à des perceptions affinées.

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Inscriptions: Contact ou 06 70 21 87 88